1．從眾上網(wǎng)心理

  這是由于受周圍入的影響而產(chǎn)生的上網(wǎng)行為，這種從眾的上網(wǎng)心理帶有相當(dāng)大的麻木性。由于上網(wǎng)者尚未形成正確的上網(wǎng)動(dòng)機(jī)，就較容易被五彩繽紛的網(wǎng)絡(luò)世界所吸引，引發(fā)網(wǎng)絡(luò)綜合征。

  2．避世的上網(wǎng)心理

  這是由于學(xué)業(yè)、工作壓力過(guò)重、自我期望值過(guò)高以及社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)令這年齡段的女性形成沉重的心理負(fù)擔(dān)，從而對(duì)現(xiàn)實(shí)的工作生活產(chǎn)生一定的焦慮甚至恐懼感，為了擺脫這種壓力就求助于網(wǎng)絡(luò)．以求在這個(gè)虛擬的世界中獲得暫時(shí)的安寧和超脫。鑒于這種心理上網(wǎng)的女性極易對(duì)電腦網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生依賴性而迷戀網(wǎng)絡(luò)。

  3．為了網(wǎng)絡(luò)交友而上網(wǎng)

  另外也有不少女性是出于想通過(guò)網(wǎng)絡(luò)的交友平臺(tái)尋找朋友的目的而上網(wǎng)的。某些女性因?yàn)樽陨淼南麡O個(gè)性和某些生理特征很易引發(fā)個(gè)體在現(xiàn)實(shí)生活中的社交恐懼和社交障礙，所以，她們就寄希望于電腦網(wǎng)絡(luò)，希望通過(guò)網(wǎng)絡(luò)交往來(lái)隱藏個(gè)體特征的能力，以尋找“心靈的慰藉”。

  4．因?yàn)楹闷娑暇W(wǎng)

  強(qiáng)烈的好奇心理往往是女性熱衷于網(wǎng)絡(luò)的另一個(gè)原因，很可能由強(qiáng)烈的好奇心轉(zhuǎn)化為其他一些不良心理，引起不同的心理疾病。這類女性通常潛藏著許多本能的欲望（比如攻擊本能），這些本能欲望往往不能為正常的社會(huì)意識(shí)所接納，在現(xiàn)實(shí)生活中很少有表達(dá)的機(jī)會(huì)與空間，因此就急需借助網(wǎng)絡(luò)這個(gè)環(huán)境來(lái)一試身手，來(lái)滿足自己的欲望。

  女性沉迷于電視和網(wǎng)絡(luò)的心理復(fù)雜多樣，其之所以患上種種有關(guān)的綜合征是基于多種心理因素的誘導(dǎo)而造成的，由于電視和網(wǎng)絡(luò)本身的趣味性和博大的信息量，更讓一部分女性一旦接觸就難以自拔。

  女性的這種心理一旦發(fā)展下去就容易形成心理障礙，在早期因?yàn)楦惺艿诫娨暫途W(wǎng)絡(luò)帶來(lái)的樂(lè)趣，因而就不斷延長(zhǎng)時(shí)間，從而出現(xiàn)記憶力下降；之后發(fā)展為依賴性，具體表現(xiàn)為每天起床后情緒低落，思維遲緩，頭昏眼花，雙手顫抖，疲乏無(wú)力；晚期若一旦不接觸電視或網(wǎng)絡(luò)就會(huì)出現(xiàn)急性戒斷綜合征，甚至可能采取自殘或自殺的手段。

  女性一旦出現(xiàn)上述癥狀，就要盡快積極調(diào)整心態(tài)，逐步擺脫這種依賴癥。首先要改變對(duì)電視或網(wǎng)絡(luò)的不良認(rèn)知，并通過(guò)和心理醫(yī)生或其他人的主動(dòng)交流來(lái)表達(dá)對(duì)電視和網(wǎng)絡(luò)的看法，端正自己的認(rèn)知。其次是激發(fā)自己對(duì)其他事物的濃厚興趣，比如多參加一些學(xué)習(xí)班，出門旅游或者積極鍛煉身體來(lái)轉(zhuǎn)移這種迷戀。再次可以采用限制療法來(lái)限制時(shí)間和內(nèi)容，有效避免受到不良心態(tài)的干擾。

  【健康心語(yǔ)】

  女性應(yīng)該意識(shí)到電視和網(wǎng)絡(luò)只是生活的一部分而不是全部，不能把所有的注意力都放到它們身上，而應(yīng)該盡可能地去開辟更大的生活空間，創(chuàng)造更為健康的生活方式。

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